Riflessologia Plantare: che cos'è?
La Riflessologia Plantare è un tipo di trattamento che agisce su punti precisi del piede per agire sulla rispettiva zona del corpo e il suo obiettivo è ristabilire un equilibrio energetico.
Essa é una pratica della medicina alternativa e il suo concetto base è quello che ad ogni zona del piede e delle mani corrispondono delle aree per ogni organo, articolazione e struttura nervosa.
La stimolazione mirata avviene su punti precisi del corpo, i meridiani energetici.
Le origini della Riflessologia
A quando risale questa disciplina?
La Riflessologia é davvero molto antica, le sue origini sono da ricercare nelle civiltà orientali.
Ci sono diversi reperti che testimoniano la pratica di questa terapia in Egitto, Cina, India e Perù.
Nonostante l'origine sia così antica, per avere una vera mappa, bisogna attendere fino ai primi del Novecento.
Fitzgerald, un otorinolaringoiatra statunitense, iniziò a praticare questo trattamento nei primi del '900.
Costui ci diede delle basi teoriche e dei dettagli e numerose indicazioni sulla giusta modalità di applicazione. Egli scoprì che grazie alla pressione in determinate parti del corpo i suoi pazienti riuscivano ad ottenere brevi anestesie.
Si iniziarono così a costruire le basi per la Riflessologia Plantare.
Ad ampliare e sostenere le teorie di Fitzgerald ci fu poi Eunice Ingham, una fisioterapista che si focalizzò sullo studio del piede. La Ingham è ancora oggi considerata la fondatrice della Riflessologia moderna.
Come avviene il trattamento?
La prima fase della terapia parte dall'osservazione del paziente, dalla postura, dal modo di camminare e muoversi.
Vanno osservati i piedi, la loro posizione, la forma, le tensioni.
Si cercano quindi dei punti dolenti: mediante il tatto si cerca una risposta da parte del paziente.
La seconda parte è il vero e proprio trattamento di riequilibrio energetico per porre nuovamente tutti gli organi in equilibrio. L'ultima fase, in un trattamento personalizzato, è quello di focalizzarsi sui punti più dolenti che indicano il maggiore disequilibrio.
Il trattamento ha una durata di circa 45 minuti per 10-12 sedute.
Tutti i benefici della Riflessologia
La Riflessologia plantare è un trattamento adeguato per molte patologie, dalle più comuni a quelle più rare.
E' indicata per i dolori alla schiena, cefalee, fastidi al collo e problemi articolari.
Si combattono fastidi quali: indigestioni, stress, cistiti, crampi, artrosi, ansia.
Negli ultimi anni si è diffuso tantissimo anche l'utilizzo di questa terapia per un aiuto a smettere di fumare e per aiutarsi in caso di insonnia.
I benefici del trattamento sono molteplici:
- Questo trattamento riesce a stimolare le funzioni vitali, vengono sollecitate le 7200 terminazioni nervose che giungono al piede
- E' un massaggio rilassante e riesce ad abbassare notevolmente i livelli di stress della persona trattata
- Si riesce ad agire indirettamente su zone difficili da trattare
- Riequilibra il corpo a livello energetico
- Migliora il sistema circolatorio e linfatico
- Elimina il ristagno vascolare e può aiutare ad eliminare gli inestetismi del corpo (cellulite)
- Stimola il sistema nervoso
- Aumenta le difese immunitarie
Il piede è chiamato "secondo cuore" per l'importante funzione che ha nel rimandare il sangue venoso al cuore tramite la pompa plantare.
Non è un trattamento né invasivo e non è particolarmente doloroso, non presenta alcun effetto collaterale e non prevede l'uso combinato di farmaci.
Il trattamento può essere ricevuto da qualsiasi soggetto.
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